DICTIONARY
用語集
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疲労回復
疲労回復とは、疲れている状態にある心身を正常な状態に戻すことを表す言葉です。疲労の原因にはストレスや身体的負荷などが挙げられますが、回復するために取られる方法は睡眠をはじめ多岐に亘ります。
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